貼紮(肌能系貼紮Kinesio Taping)的力學效應
肌能系貼紮在台灣發展已久,這邊節錄一些台灣肌能系貼紮協會課程-臨床應用研討會的內容,希望能帶來一些思考肌能系貼紮的力學效應
貼紮是將彈性無藥性的肌能系貼布,貼於皮膚上,進而影響皮膚以下的軟組織(含皮膚)動作方向、液體流動方向、彈性等等。
因為貼布和皮膚一樣是具有彈性、延展性的物體,故同樣是屬於非剛性的物體,當非剛性的物體受到一外力影響時,便會同時產生兩種情況-『形變』以及內部反抗外力的『應力』。
因此可以解釋由於貼布與皮膚(或是軟組織)具有相同的物理特性,故他們彼此間的連動性相較於一般無彈力的藥用貼布,有更佳的改變效果。且當貼布貼於皮膚上時,會帶動皮膚橫向的形變,而皮膚的形變,會進而影響下面的筋膜、肌肉,來達到特定的目的。
比如當我們希望皮膚做出彎曲、延展、扭曲的形變動作時,便可以透過貼布去帶動皮膚做出這樣的形變。
另外貼布的本身的彈性係數也會影響對皮膚的作用效果
彈性係數高時,施加外力於貼布上,能產生的形變較少,但相對的在同樣長度下,可以形成較大的外力(虎克定律 F(外力)=k(彈力係數)*X(形變))
因此以肌能系貼布的兩項產品-經典貼布Classic和指紋貼布Finger Print來說
經典貼布Classic的彈力係數較高,所以在相同的長度下,可以對於皮膚及軟組織有一個較大的引導及支撐力量
而指紋貼布Finger Print的彈力係數較低,所以在相同的外力(拉力)下,就可以達到預期的形變長度,對於皮膚來說,可以有更多的彈性以及舒服的感覺(因為降低拉扯感)
至於哪一種適合用在自己的皮膚上,就得看要如何使用及目的囉!
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